eva_daren (eva_daren) wrote,
eva_daren
eva_daren

Category:

Гранола и завтрак

Доброе утро! Из гранолы несомненно получается очень полезный и вкусный завтрак. И что самое главное всегда разный.
Сегодня с йогуртом и малиной......


....а завтра с йогуртом и инжиром и т.д.
DSC_1326s



Ингредиенты:
овсяные хлопья(не быстрого приготовления) - 300г.
мед - 4ст.л.
коричневый сахар - 100г.
сливочное масло  -150г.
курага - 150г.
кешью, тыквенные и подсолнечные семечки, кунжут - по100г
соль

Масло растопить и растворить в нем мед, сахар и щепотку соли. Смешать сухие ингредиенты.Курагу нарезать на маленькие кусочки и добавить к сухим ингредиентам. Затем перемешать сухие и жидкие ингридиенты, оставить на 5 мин.Выложить на лист застеленый пергаментом и запекать около 30мин. при 160 градусах.
Хранить в герметичной банке.
DSC_1265s
Tags: Детское меню, Завтрак, мед, овсянка, орехи, семечки, сухофрукты
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments