eva_daren (eva_daren) wrote,
eva_daren
eva_daren

Category:

Куриные ножки в пахте и кленовом сиропе от Найджелы Лоусон

Что-то я подсела в последнее время на сладости, а ведь все лето провела под лозунгом - никаких легких углеводов! И знаете, чувствовала себя чудесно, да и отражение в зеркале радовало больше обычного. Ну ничего, праздники пройдут и вернусь в прежний режим питания, к тому же скоро пост который помогает организовать себя.
А сегодня принесла вам рецепт нежных куриных ножек от Найджелы Лоусон, очень просто и вкусно!



Рецепт из телепередачи "Быстрые блюда-на бегу"
Ингредиенты на 12шт:

Пахта(йогурт,куфир) - 500мл.
Крупная морская соль - 1ст.л.
Кленовый сироп - 1ст.л.
Чеснок - 2-3зуб.чеснока
Черный молотый перец - 1ст.л.
Растительное масло - 4ст.л.
Молотый кумин(зира) - 1ч.л.
От себя добавила молотый кориандр и хмели-сунели - по 1ч.л.



Приготовление:
1. Ножки кладем в пакет, добавляем все остальные ингредиенты и хорошенько перемешиваем. Оставляем на ночь в холодильнике.
2. Выкладываем на протвень и готовим в духовке 40-45мин. при 200градусах.
Приятного аппетита!





Отправляю к себе на ФМ"Кулинары которые нас вдохновляют"Winter with Nigella Lawson".
Tags: Найджела Лоусон, без яиц, йогурт, кефир, кленовый сироп, птица, чеснок
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 18 comments